스웨디시 Secrets

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보통 습식 마사지는 오일을 사용하는 것이 대부분이지만 타이마사지는 특이하게

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지나친과음은 금한다 지나치게 관음하신 후에 마사지 관리를 받게되면 자칫

미간의 주름을 마사지한다. 코 위쪽 미간에 있는 세로 주름을 가로 방향으로 마사지해서 개선할 수 있다. 미간에 손가락을 수평으로 놓는다. 주름이 있는 곳의 피부를 앞뒤로 잡아당기면서 부드럽게 문지른다.

기본적인 기술과 마사지 요령을 배워 집에서도 훌륭한 마시지를 해줄 수 있다. 이 때 가장 중요한 점은 모든 마사지 기술을 시행할 때 가벼운 압력으로 마사지 해야 한다는 것이다.

긁어서 병을 치료한다는 뜻의 괄사 마사지는 마찰 운동 원리를 이용해 피부 근육을 자극해 얼굴 부기를 완화하고 피부 탄력 개선에 도움을 준다.

움직임의 방향은 어깨가 아닌 1인샵 몸의 중심부인 허리에서부터 시작한다. 이렇게 하면 피로를 예방할 수 1인샵 있다.

얼굴 피부 전용으로 배합된 오일이나 자신의 피부타입에 가장 적합한 오일을 선택한다. 아몬드 오일, 아르간 오일, 호호바 오일은 모공을 막지 않아서 얼굴 마사지용으로 효과적이다. 건조한 피부는 아르간 오일 또는 아몬드 오일을 선택한다.

얼굴 측면을 마사지한다. 마찬가지로 큰 원을 그리며 지압을 하면서 턱선을 따라 마사지한 다음, 입가를 지나 코 옆과 광대뼈를 마사지한다. 눈을 감고 편안한 손 동작에 집중한다.

혈액 순환 촉진: 타이마사지는 몸의 혈액 순환을 촉진하여 산소와 영양분을 마사지 더 잘 공급하고 노폐물을 제거하는데 도움을 줍니다.

요약하자면, 마사지와 안마는 몸을 이완시키고 피로를 완화하는데 사용되는 몸의 조작을 의미합니다. 마사지는 전 세계적으로 사용되는 용어이며, 다양한 기술과 테크닉을 포함합니다.

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